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Le Shiatsu à Mérignac, Bordeaux
Le Shiatsu est une branche de la Médecine* Traditionnelle Chinoise au même titre que l’acupuncture avec les aiguilles. C’est une des versions de l’acupuncture qui a été moins médiatisée en France mais est tout aussi efficace et populaire en Asie. Caractérisé par des pressions sur les points d’acupuncture, cette pratique s’effectue avec les pouces, à la place des aiguilles qui peuvent parfois être douloureuses.
Cette méthode a recours aux mêmes points d’acupuncture, aux mêmes méridiens et aux mêmes principes du Yin et Yang que l’acupuncture avec les aiguilles. À cela est ajouté un massage thérapeutique plus ou moins énergique avec une mobilisation des membres en fonction des besoins. Dans tous les cas, votre tolérance à la douleur est pris en compte.
De plus, il existe différentes écoles de shiatsu et donc différentes pratiques.
Je pratique à Mérignac un SHIATSU – DEEP TISSUE – Acupuncture manuelle, un massage profond à même la peau.
Ainsi, je réalise :
– des massages toniques, qui font bouger la matière le long des méridiens et des muscles,
– des points d’acupuncture sous pression en tenant compte du seuil de douleur de chacun.
Je pratique aussi le CHI NEI TSANG qui est un massage profond du ventre.
Ces 2 disciplines ont pour but de rétablir l’équilibre du corps lorsqu’il y a des douleurs, des gênes physiques ou émotionnelles ressenties.
Ainsi, elles permettent de libérer les tensions du corps ou les blocages de façon à retrouver l’harmonie corporelle.
Sous l’étiquette du Shiatsu, il est possible de mettre l’étiquette de digitopuncture, acupressure, acupuncture avec les doigts, acupression ou encore d’acupuncteur en sachant qu’en France l’acupuncture avec les aiguilles reste la plus connue.
- Le Shiatsu, au même titre que l’ostéopathie, fait partie des Médecines Alternatives Non-Conventionnelles. De ce fait, ces dernières ne peuvent pas être considérées comme de la médecine pure et ne se substituent pas à la médecine conventionnelle.
Pourquoi recourir au Shiatsu?
Pourquoi recourir au Shiatsu?
Dans le cadre thérapeutique :
- Troubles de l’humeur (lâcher-prise, dépression, stress, anxiété…) ;
- Troubles tendino-musculaires (douleur du dos, du cou, des membres, tendinite, crampe…) ;
- Troubles digestifs et intestinaux (nausée, acidité, digestion difficile, constipation, diarrhée, ballonnement…) ;
- Troubles respiratoires ;
- Troubles féminins ou masculins (menstruation, bouffée de chaleur, infection…) ;
- Troubles du sommeil ;
- Troubles circulatoires et lymphatiques (jambes / main / visage gonflés, rétention d’eau, oedème…) ;
- Troubles du quotidien ( migraines, perte d’équilibre, vertige…) ;
- Troubles de la peau (démangeaison…) ;
- Renforcement du système immunitaire ;
- Pour les sportifs ;
- Arrêt de la cigarette (stop-tabac).
Dans le cadre de la détente :
Massage tonique de l’ensemble du corps
Pour les entreprises :
Massage thérapeutique / détente sur chaise ou table (prestation à définir)
LES SÉANCES SONT REMBOURSABLES PAR LES MUTUELLES MAIS PAS PAR LA SÉCURITÉ SOCIALE
Pour résumer
Le Shiatsu et le Chi Nei Tsang sont un ensemble de techniques de massages qui permettent entre autre :
– de soulager le mal de dos et toutes les autres problématiques articulaires ou musculaires
-de soulager les règles douloureuses
et de lâcher-prise et d’apporter une réponse à la gestion du stress.
Qui suis je?
Je suis Hélène Blondelet.
J’ai travaillé dans l’informatique pendant plusieurs années. Je pratique le Shiatsu et donc la Médecine Traditionnelle Chinoise depuis 2014. C’est une véritable passion avant d’être un métier.
J’ai un diplôme reconnu au RNCP (diplôme d’état).
Mais, j’ai surtout eu la chance de partir au Japon, de suivre les instructions d’un professionnel japonais et de rencontrer aussi une passionnée de Médecine Chinoise et de plantes.
A ce titre, je me forme exclusivement auprès de personnes passionnées par leur activité et qui sont de véritables passeurs de savoir, des passeurs de relais.
Cela explique le format inhabituel de mes séances. En effet, ces dernières peuvent durer 3 heures parce que le corps demande de prendre du temps pour lui.
J’exerce à Mérignac et à Lesparre